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舒梳 陶瓷臉部按摩板
Rejuvenation Ceramic Gua-sha Board for face
刮痧手法:
*刮痧板壓入皮膚表面約一公釐深,大約一秒移動一公分,力道略重而速度慢。
*刮痧方向以單方向並順手為主,請勿來來回回的刮。
*建議刮痧時,每個部位約刮3分鐘(或是50下)。如果已出痧,再刮20秒接著休息。
*建議刮痧頻率為一個月1-2次。(需等痧代謝完後再進行下次刮痧)。
使用方法:
* 使用『A』或『D』,從臉的中線往兩側刮。
額頭部份,水平刮至太陽穴。
臉頰部份,刮到靠近耳朵時,刮痧的方向向上畫出弧線。
*使用『C』,從下巴往耳朵下方刮痧。
* 使用『B』,加強迎香、承泣、攢竹、晴明、絲竹空、頰車等穴位。
注意事項:
*過飽、過飢、過度疲勞或虛弱、情緒起伏過大時,皆不適合刮痧。
*11:00 AM - 13:00 PM 不適合刮痧。