高效保養這樣做，「以油養膚」給你光感美肌！

從歐洲風靡到亞洲，持續話題熱度不間斷的「以油養膚」保養技巧到底是什麼？還是聽到「以油養膚」，你也開始擔心用「油」保養太過油膩？肌膚容易吃不消？其實我們人的皮脂跟天然油脂的成分是非常接近很容易被吸收的！當然，也不是什麼油脂都很適合塗抹在肌膚上，隨著現在保養科技的進步，除了挑選天然成分以外，油的質地更要挑選好吸收不粘膩的，擦在肌膚上再搭配簡單按摩迅速吸收進肌膚內，揮別黏膩的存在感，保留著天然油脂及精油的香氣，天天給肌膚跟自己好心情。一起來看看「以油養膚」的高效保養怎麼做吧？

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什麼是「以油養膚」？為什麼要用油保養？

以油養膚是什麼呢？就是在我們日常保養程序中的乳液保養程序，替代成「油類保養品」，加強肌膚滋潤效果。但因為臺灣氣候悶熱，肌膚容易出油、導致悶痘找上門，所以一般人聽到「油類保養」幾乎不免有些疑慮。但其實肌膚需要補水外，再加上季節即將邁入秋冬，肌膚更容易感到乾燥缺水，這時你需要為肌膚適當補充油脂。皮脂腺分泌會在肌膚表層形成皮脂膜，也是幫助肌膚鎖水的屏障，而油類保養品有類似皮脂膜的成分，可防止肌膚水分流失，加強保濕潤澤效果！

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保養油如何挑選？選對好「油」養出奶油光感美肌！

第一步：感受質地，讓肌膚來把關！

E編在挑選保養油的時候，最在意的就是質地及香氣，質地關係到他的大小分子以及好不好被皮膚吸收，你們也不會希望保養油塗上去後，黏住頭髮或是厚厚一層難以吸收進去，一般市售許多保養油，擔心消費者在使用過程感到厚重黏膩，可能會添加一些化工的合成成分，例如：礦物油、矽靈、合成脂等成分，給消費者清爽、好推、好吸收等感受。E編建議大家在挑選保養油的時候，可以挑選這些油脂為基底油，像是較小分子好吸收的荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油、橄欖油、玫瑰果油、等等，這些基底油富含維他命D、E與脂肪酸等營養成分，可更快速地被肌膚吸收。
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第二步：從香氣判斷精油、保養油是否天然？

跟大家分享一下如何透過嗅覺分辨是加入天然精油？還是香精呢？
「精油」本身就存在於植物體內的天然化學分子，即便同一支植物但香氣變化多（依據提煉方式or產地來源），但香氣通常不持久，幾個小時內會逐漸淡去。
「香精」來自大量人工處理的化學分子，同一支香精變化不大，通常可以持香非常久，味道久久不會散去。

第三步：給肌膚的就要選最好！精油x保養油＝完美高效修護！

在你的日常保養程序中加入精油，透過精油帶來的天然香氣，調節肌膚護理外更對身心及情緒平衡調節有許多好處，同時再搭配天然來源的油脂，混合後塗抹於臉部或是身體肌膚，達到真正高效的「以油保養」，別忘了！針對不同時刻的自己挑選適合的精油及保養油，才能在對的時刻給予肌膚100分的照護。
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保養油何時使用？選對時機效果加乘！

 

在開始介紹保養油如何使用前，E編先來跟大家分享一下如何挑選保養油！前面有提到質地跟精油的挑選法，還有一個很重要的是挑選適合自己的精華油，對應季節針對肌膚所需對症下藥給予適合的肌膚解方。
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如果你是肌膚容易出油的朋友：首選推薦橙花極致精華油，橙花具有非常好保濕、亮白作用，更重要的是它具有非常好的油水平衡調理，即便容易出油的肌膚也不用擔心使用上的問題，可以為肌膚達到完美的油水平衡。
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乾性肌膚或肌膚敏弱的朋友：E編會推薦給大家黑蜂蜜玫瑰超效極致精華油、洋甘菊極致精華油，特別是因為換季、氣候乾燥容易肌膚粗糙、缺水的朋友使用，洋甘菊極致精華油，極具舒緩安撫作用，使用後你可以感受到肌膚更加細緻柔嫩。

如果你是長期熬夜氣色不佳，會推薦你使用黑蜂蜜玫瑰超效極致精華油，延續黑蜂蜜玫瑰家族經典系列，專為暗沈疲憊肌打造，使用黑蜂蜜玫瑰超效極致精華油，你可以感受的肌膚那種注入光澤散發出好氣色的感覺，像是肌膚吸足了滿滿精華一樣，光澤卻又不油膩，也很推薦妝前打底使用，讓你的妝感更加服貼。

 

《換季時刻必備：荷包蛋保養法》

面對時節入秋冬轉換之際，肌膚容易出現乾燥、缺水、脫屑等狀況，因此加強肌膚保濕便成為換季時的保養重點之一！E編這邊推薦給大家使用修護精萃+極致精華油混合後塗抹於臉部肌膚，加強安撫換季帶來的肌膚躁動不適，透過「油」將滿滿精華鎖在肌膚內。
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荷包蛋保養法如何做？

步驟一：將修護精萃作為基底，當作蛋白，以清爽的質地一次完成保濕鎖水，讓肌膚素顏也能透亮。
步驟二：按壓適量極致精華油，作為蛋黃，在修護精萃上滴一滴極致精華油，依據自己平時保養習慣選擇自己的「蛋黃」，為肌膚補一顆完整的荷包蛋，大約是8:2的比例。（特別適合T部油混合肌)
步驟三：混合荷包蛋，輕輕按壓於掌心混合均勻，從較乾燥的兩頰輕輕按壓，再帶到 T字部位，便完成一次的保養了。

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《熬夜疲憊必學：三明治油敷法》

你也跟E編一樣嗎？只要一熬夜那氣色就會暗沈的嚇人！如果你也有這樣的困擾，推薦你們這招三明治油敷法一定要學起來，先記得使用步驟：「油打底->面膜保養->精華液混油擦臉」透過這個步驟養成水潤光感肌，熬夜再也不怕菜菜臉。
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步驟一：挑選任一極致精華油為肌膚修護打底。
步驟二：可用化妝水濕敷面部或是搭配黑蜂蜜玫瑰超效極致生物纖維面膜，透過黑蜂蜜玫瑰的黃金修護成分，修補熬夜帶來的肌膚疲憊、乾燥缺水、暗沈不均。
步驟三：將修護精萃混合極致精華油(大約8:2比例)，並搭配手勢由內而外，由下而上，按摩臉部肌膚幫助吸收。

 

《日常省時高效保養》

最簡單最省時的高效保養法！可以在睡前取2～3滴極致精華油滴到掌心，先以雙手搓熱後，再均勻按壓到臉上。這招以油養膚一年四季都可以用，在秋冬乾燥季節更合適天天使用，為肌膚加強保濕、潤澤、鎖水。
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以上的「以油保養」小技巧你們都學會了嗎？
看完有沒有想嘗試看看呀？今晚就用「油」讓肌膚好好享受一下吧！

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