俗話說 : 新年新氣象。

想必大家都期望自己在新的一年煥然一新，因此會開始制定新年目標。

也許是展開新的學習計畫? 又或是提升外貌和體態的計畫?

而E編的新年目標裡，其中一項就是全方位美麗計畫~

如果你也有類似的新年目標，不妨來參考看看E編的變美攻略吧 ! 

 

攻略1. 新樣貌的養成，從「臉」開始 !

初次見面，人與人之間的第一印象，通常從「臉」開始。

因此擁有嫩白透亮的好膚況也是為自己加分的關鍵因素，那究竟該如何實踐變美計畫呢 ?

 

首先針對臉部的其中一個變美工具就是妮姬紫晶美顏滾輪，他的用法簡單卻能達到肉眼可見的雕塑效果。

為臉部肌膚注入保養精華後，就可以拿出滾輪開始雕塑魔法，而使用的手法遵循【由內而外、由下到上】的方式進行。

一開始先用大滾輪滾動全臉、頸部，從頸部滾動到下巴，然後從下巴往上提拉至臉頰，最後再帶到額頭滾推加強保養吸收。

接著使用小滾輪對應較小區域的臉部肌膚按摩，像是眼周附近嫩肌就很適合使用，

但是由於眼周肌膚較脆弱細緻，因此在滾推時要注意輕推滑過即可，幾分鐘的按摩時間，感受到臉部肌膚緊緻又能放鬆紓壓。

 

 

 

都說眼睛最容易洩漏年齡！讓肌膚悄悄升級的眼部保養，

需要擁有專利亮眼科技的蜂蜜玫瑰激光煥采眼部精粹打底，為眼周細緻肌膚建置隱形美肌網。

接著使用伊麗絲白水晶撥筋刮痧板加强按摩眼部肌膚，

握住刮痧板巧妙運用較小的梯形部位，由內而外的輕推眼周，再以刮痧板的尖端點壓眉骨穴道，舒展平時緊繃的眉骨肌肉。

每日堅持使用眼部精粹+刮痧板搭配按摩眼周，消除眼睛痠脹感。


 

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以油養膚，為肌膚增添一滴油，膚況立馬升級！

無論是在使用精華油或乳霜保養完肌膚，

想要加速保養精華吸收、加强臉部輪廓線、打造VV臉，搭配臉部刮痧板才是最佳利器。

維納斯粉晶刮痧板是E編近期最常使用的美肌神器，因為它方便好攜帶，出遊旅行都不怕中斷小V臉的養成。

 

維納斯粉晶刮痧板的凹陷位置最適合用來緊緻浮腫臉部肌膚，

一樣是由下往上順著臉部輪廓線向上推拉，針對眉毛、臉頰骨和下巴提拉出線條感；

魚尾紋和顴骨區域的提拉則是有利於活絡循環，

想收緊的部位可以稍稍施加力量，多按摩幾次，打造VV臉的關鍵就在這!

而刮痧板凸起的位置，通常用在按壓太陽穴、眉心、鼻翼定點式按摩。

一夕列操作下來只覺得全臉達到極致放鬆，睏意也隨之而來。

 

 

 

攻略2. 輕抹塑造柔順亮髮，一秒變女神 !

 

微風徐徐，輕輕吹動飄逸髮絲，讓人深感擁有一頭亮麗秀髮也是變美的要素之一。

然而想要養出柔順亮髮的前提是有健康的頭皮，就讓E編來一步步說明頭部的變美攻略。

 

第一步 : 要想頭髮輕柔順亮，頭皮請優先養護

頭皮的養護其實不難，秘訣就在每週一次的深層頭皮淨化，

洗髮前將賦活頭皮淨化油平均滴在頭皮，再用頭皮舒活按摩梳輕輕地在頭部畫圈按摩，舒緩頭部肌膚又能加強髮肌調理，

5分鐘後先沖洗一下，再次使用幸福恬靜蓬鬆平衡洗髮精洗淨頭髮，無矽靈蓬鬆賦活配方使用起來讓人很安心。

 

 

第二步 : 打造柔順頭髮的必備輔助

頭髮洗乾淨後，濕髮狀態就需要用到柔絲瞬亮無矽護髮油，為潔淨秀髮穿上一層瞬亮防護衣，

想在護髮當下放下雜亂思緒~可以在護髮油裡加入靜眠純菁搭配使用，

塗抹的同時聞到平靜祥和的味道，有助於舒緩身心靈、營造甜美夢鄉。

 

 

攻略3. 精緻體態雕塑，從用「油」開始 !

 

吹彈可破的滑嫩亮白肌膚是許多人夢寐以求的肌膚狀態，

為此E編也做了一番研究，發現身體去角質和以油養肌的雙重保養是關鍵。

 

第一步 : 去角質就是為了代謝老廢角質

去角質的方式好多種，E編覺得使用平衡淨化去角質粉或循環孅體按摩刷最有效，

就以循環孅體按摩刷來說，每次由外而內輕刷2~3次，針對想加強的部位輕壓按摩，

雖然皮膚會有點刺刺感受，但整個過程非常舒爽，放鬆的同時又深感自己徹底清除老廢角質。

 

第二步 : 別忘了 ! 馬上以油滋養嫩肌

這邊指的「油」並不是隨便什麼油都可以達到效果喔~

想要達到光澤、嫩白、透亮、細緻、修護的目的，

我通常會選擇使用無瑕油塗抹身體四肢，偶爾隨著自己的心情加入喜好香味塗抹，

療癒保養過程，疊加精油調和香味環繞，身心愉悅的變美攻略分享給你~

 

 

 

除了美體按摩油，也可以用無香美體乳液自由添加喜歡的精油，進行身體和腿部的保養。

此外，針對腿部適合搭配舒梳陶瓷美腿按摩板加強使用，尖端位置對應大面積和長距離的梳理，更能深入肌理按摩放鬆腿部肌肉；

凹面位置適用於部分單點穴道抒壓、亦能以輕梳舒緩肌膚壓力，

切記按摩手法都是單一方向進行，不要來來回回的重複刮痧，

這樣不但能將美體乳液更快導入肌膚吸收，還能賦活緊俏肌膚、回復肌膚彈性，打造精緻美腿。