2025四季寤香誌春季篇
 



《芳香與心靈的重生，迎接春天的香氣之旅》

當春風輕拂，萬物開始復甦，這是大自然與心靈的重生時刻。

春天的氣息，帶著花香和草木的芬芳，輕柔地喚醒著沈睡已久的感官與心靈。每年這個時候，不僅迎接自然界的重生，也期盼為自己注入新的學習動力與活力。

 

「寤」代表著醒寤與探索，這是一場植物香氣的旅程，讓香氣帶領我們走進內心的深處，與生命靈數的獨特韻味相連接。無論是清新的花香還是溫暖的木香，香氣與大自然能量共鳴，為這充滿希望與活力的季節注入全新能量。

 

春季養生：舒肝理氣的關鍵

春天來了！肝臟進入了它的「旺季」，但這時候肝氣容易鬱結，讓情緒波動、疲勞感等問題皆接踵而來。這也是為什麽舒肝理氣成為春季養生的核心！

保持愉快的心情，減少壓力，調整作息，讓身心保持平衡。從內而外地釋放壓力，輕鬆迎接春天的活力，才會有源源不絕的正能量！




 

檸檬 10ml /$480｜玫瑰天竺葵 10ml /$1,080
 

生命靈數1號：領導者

講求原則、注重細節、追求完美，容易過於批判自己或他人，對完美的追求可能帶來壓力。學會接納不完美、寬容自己和他人，保持內心的平衡。


生命靈數5號：探索者

渴望知識、洞察力敏銳，喜愛冒險與挑戰，但害怕失去自由，且缺乏耐心。學會在過程中放慢腳步，享受每一步的成長！

 

生命靈數7號：智者

追求成長並擅長分析，有時可能過於衝動、直率，忽略他人的感受。適時調整語氣與方式，會達到更好的溝通與人際和諧。

 

小黑瓶保養推薦：檸檬、廣藿香、野生高地真正薰衣草、玫瑰


 

 

春季養生飲食：綠葉蔬菜與發芽食品

養生的黃金時機！這時候特別適合攝取綠葉蔬菜和發芽食品，為身體帶來多重好處。

像是菠菜、芥蘭這些綠葉蔬菜，富含豐富的維生素、礦物質和纖維豆芽菜、綠豆、黃豆等發芽食品，不僅營養豐富，還能帶來輕盈的感覺，幫助身體適應季節變化，保持活力！


 

苦橙葉帶橙花 10ml /$1,280


 

生命靈數2號：和平締造者

擅長合作與傾聽，具備強烈的同理心和細膩的情感，容易過於敏感，缺乏自信，並壓抑自己的需求，學會對自己有信心、情緒調節，幫助自己穩定情緒，減少過度的情感負擔。


生命靈數6號：服務者

重視人際關係，樂於付出並善於照顧他人，容易過度討好他人，過度投入忽略自己的需求。學會設立界限，適時說“不”，也能避免自己過度消耗。

 

小黑瓶保養推薦：苦橙葉帶橙花、玫瑰天竺葵、德國洋甘菊


 


 

這個季節呼喚我們走出戶外放鬆身心，重拾活力。

隨著天氣回暖，春天的氣息邀請我們走出戶外，放鬆身心，重拾活力。輕鬆的戶外活動，如散步、慢跑等，不僅能轉換心情、舒展筋骨，還能提升整體活力，還能有效緩壓力。

這是迎接新的季節，放慢步伐、重塑自己最佳狀態的完美時機！

 

佛手柑 10ml /  $1,080  

 

生命靈數3號：創造者

創意豐富、善於表達與溝通，但有時可能過於愛出風頭，容易陷入虛榮心。學會將焦點放在真實的自我表達上，保持內在的自信。

 

生命靈數9號：人道主義者

無私奉獻，關懷世界並懷抱理想，但有時容易過勞、忽略自身需求，並可能過於理想化。適時休息避免過勞，平衡理想與自我照顧。

 

 

小黑瓶保養推薦：佛手柑、甜橙、甜羅勒





 

明明沒有心情不好，為什麼情緒總是波動不穩 ？


 氣候變化多端，陽氣逐漸升發，這樣的季節轉換讓不少人感覺情緒容易波動。沒有特別的原因，卻常常感到焦躁不安或情緒低落，甚至覺得心情總是無法平穩。

隨著陽光逐漸強烈，氣溫回升，春天的能量開始影響著身心。這樣的變化，容易讓體內的肝氣鬱滯，從而引發情緒波動。尤其在春季，人體的陰陽調和未必能夠跟上大自然的節奏，這時，保持情緒穩定變得尤為重要。


 

如何調整自己，讓春天不再帶來情緒困擾 ？

冥想和深呼吸練習則有助於穩定情緒，透過香氛的輔助，有助於放鬆心情，調整情緒波動。春天的能量雖強烈，給自己一點時間和空間來調整，也能輕鬆迎接這個充滿生機與活力的季節。




 

絲柏10ml /$740

 

生命靈數4號：建設者

穩定且重視安全感，踏實穩重，但有時害怕變化，並表現出強烈的控制欲。適時靈活應變和放下過度控制，可在穩定中找到更多的自由與快樂。

 

生命靈數8號：權威者

具有強烈的控制欲和成功追求，規劃能力出色，但有時過於掌控、批判他人，並追求完美。主動聆聽他人，學會接納他人的不同觀點。

 

 

小黑瓶保養推薦：絲柏、苦橙葉、不丹檸檬香茅




 

春天是最適合進行身心調整的季節，無論是從飲食、運動、情緒還是香氛的角度，都能幫助我們進入一個全新的狀態。在這個季節裡，跟隨著自然的節奏，舒肝理氣，保持平衡，迎接新能量的到來，為我們的身心帶來全新的活力和清新。





 

 

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