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春天,正是生機蓬勃的時候,
想要喚起身體的活力,人卻會處於懶洋困乏的狀態。
一個人如果老是覺得懶洋洋,不論要做什麼事都提不起勁,永遠看起來睡眠不足
那就是元氣不足!
首要條件是必須有貯備好的滿滿能量,這時候若想喚起活力,就不再是難事~
反之若身體沒有貯備好能量,想要喚起身體的動力,就需要多費一點心力,
這篇來教大家怎麼調出「寧定放鬆、滋養美肌」的精油配方,生機勃勃的迎接春天!
【推薦迎接初春精油】
單方精油:完全依蘭精油、東印度檀香精油、小花茉莉精油、玫瑰草精油
【推薦精油調配小教室】
1. 穩定肌膚、寧定放鬆
精油配方:東印度檀香精油1滴+茉莉精油1滴+玫瑰草精油4滴,
加入30ml荷荷芭油或極致光采油中,調成1%的臉部按摩油。
|使用方式|
每天早晚清潔肌膚後,取適量臉部按摩油,
按於臉部及頸部肌膚,穩定、安撫肌膚,感受香氣帶來的安定能量。
2. 補強第二脈輪
精油配方:完全依蘭精油4滴+東印度檀香精油2滴+茉莉精油4滴+玫瑰草精油10滴,
加入50ml荷荷芭油中,調成2%的按摩油。
|使用方式|
每天晚上睡前,取適量按摩油,輕輕按摩身體肌膚,
可加強按摩下腹部及後臀薦骨位置,甜美香氣能強化女性魅力,補足第二脈輪,帶來甜蜜溫暖感受。
3. 私密潔淨防護
精油配方:玫瑰草精油18滴+東印度檀香精油2滴,
加入20ml 95%酒精中均勻調和後,再加入80ml玫瑰晴露,調成私密潔淨噴霧。
|使用方式|
外出如廁時噴灑坐墊使用,或日常噴灑於內褲、護墊、衛生棉上使用。
4.滋養提亮肌膚
★小提醒:懷孕期間請勿使用。
精油配方:東印度檀香精油4滴+茉莉精油6滴+玫瑰草精油10滴,
加入50ml荷荷芭油中,調成2%的按摩油。
|使用方式|
每天早晚使用,取適量輕輕按摩全身肌膚,
可加強按摩下腹部及後腰位置,帶來滋養、潤澤、淨白肌膚的效果。
想要擁有好精神、好氣色,可以一起動手調精油~